Эфирные масла от целлюлита для ровной и гладкой кожи

Добрый день всем-всем. На моем сайте собрана копилка ценных советов по похудению. Чаще всего мы с вами рассматривали разные действенные методы и способы борьбы с лишним весом, и я часто упоминала о различных подручных средствах, но никогда не писала конкретно о них.

Например, о маслах, которые используются много где – в растираниях, массажах и обертываниях. Эфирные масла от целлюлита весьма эффективны. Но мы часто не придаем им значения, а зря! Давайте рассмотрим, какие именно и как помогают избавиться от апельсиновой корки.

О бесконечной пользе

Они помогают:

улучшать кровообращение,
стимулируют активное сжигание жиров,
содержат противовоспалительные компоненты,
улучшают кровообращение,
ускоряют метаболизм,
тонизируют и улучшают кожу, питают ее.

Чаще всего их используют при массаже, не так ли? Что вкупе дает положительные результаты, как в здоровье кожи – возвращается гладкость и упругость, так и в уменьшении жира в проблемных зонах – избавление от растяжек.

Также делают различные обертывания от целлюлита. И еще можно принимать полезные ванны с солью и с добавлением масел.

Чтобы не нанести коже вред, их обязательно нужно смешивать с основными – оливковым или подсолнечным. Такие то мы всегда найдем на кухне, верно? Также можно добавлять в крем, который после этого станет антицеллюлитным.

Бороться против целлюлита вполне можно и дома, набрав запасы лучших масел, которые будут наиболее эффективными, и изучив их свойства. А еще запастись терпением и желанием – процедуры массажа или растираний, ванн или же обертываний нужно проводить регулярно, а не один раз.

И разумеется, не ждать результатов с первого раза. Если вы не знаете, какие масла выбрать, то я помогу вам сейчас разобраться с их свойствами.

7 эфирных масел против целлюлита

Лучшие рецепты, судя по различным отзывам, таковы:

Средство номер один, наиболее популярное среди всех – это апельсиновое, рецепт — 5-6 капель на ложку меда, либо же оливкового масла.
Еще два популярных – это мандариновое и грейпфрутовое. Отлично влияют на поры и сжигание жиров. Дозировка такая: 8-10 капель смешанных с ложкой основы.
Цитрусовые все хороши, как метод борьбы с апельсиновой коркой. А лимонное еще и восстанавливает кожу, является отличным средством против морщин. На ложку основы потребуется 4 капли лимонного.
А 5-7 капель розмаринового с базовыми очень активно влияет на кровообращение в проблемных зонах. Смешивать с чем-то его не рекомендуют.
Гвоздика поможет тонизировать кожу, весьма эффективно влияя на обменные процессы.
Средство из можжевельника обладает успокоительными свойствами, уменьшает противовоспалительные процессы, помогает восстанавливать кожу после всяких не щадящих процедур.

Основа основ

Кроме подсолнечного и оливкового, базой могут быть и другие, которые тоже обладают массой полезных свойств. Например, миндальное, из виноградных косточек, шиповника, жожобы и авокадо. Слышали про них?

Еще парочка полезных советов

Можно использовать несколько средств одновременно, смешивая их, что также положительно повлияет на проблемы с весом. Классическая дозировка – это ложка основы и 10 капель разных эфирных.

Сначала добавляйте в смесь масла, которые меньше всего собираетесь использовать и так по нарастающей, после чего их можно использовать. Заготавливать смеси нужно чисто перед использованием, наперед нельзя – все свойства потеряются.

Ванны тоже дадут положительный эффект, если добавлять в них несколько капель разных средств и принимать на протяжении двадцати минут. Кстати, такие ванны крайне положительно влияют на общее состояние организма, очень расслабляют и успокаивают. А вы пробовали?

Делитесь своими рецептами в комментариях, и задавайте вопросы. Давайте вместе найдем путь к совершенству!

Сделайте репост статьи, и будет Вам счастье. Добавляете блог в закладки, чтобы не пропустить все самое полезное и интересное! До встречи в новых статьях. Пока-пока!